Liebe Capoeira Freunde,

hier ist das Programm für diese Woche:

Montag, 19. April 2021
18:30 - 19:30 Uhr Capoeira Erwachsene - online

über Zoom

Mittwoch, 21. April 2021

16 - 17 Uhr Capoeira Kids - Präsenz
17 - 18 Uhr Capoeira Kids - Präsenz
Ort: Unipark Nonntal, Erzabt-Klotz-Straße 1, 5020 Salzburg

Freitag, 23. April 2021

17:00 - 18:00 Uhr Capoeira Kids - online
18:00 - 19:00 Uhr Capo Fitness - online

über Zoom

Info & Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns über eure Anmeldungen!

Mit sportlichen Grüßen,

Valdo & Team


Liebe Capoeira-Kids, 

hier ist die Erinnerung für unser heutiges Training.  

Termin: 
Capoeira Kids - online
Heute, 16.4.2021 
17:00 - 18:00 Uhr
über Zoom

Info & Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns über deine Anmeldung! 

Mit sportlichen Grüßen

Valdo & Team 

Liebe Fitness-Freunde,

hier ist die Erinnerung für unser heutiges Training.

Termin:
Capo Fitness - online
Heute, 16.4.2021
18:00 - 19:00 Uhr
über Zoom-Meeting

Info & Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns über deine Anmeldung!

Mit sportlichen Grüßen,

Valdo & Team

Liebe Capoeira- und Fitnessfreunde,

nach Ostern gibt es ganz neu online Kurse über die USI!

Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr bei meinem Kurs dabei seid: Ich biete eine ausgewogene Auswahl an Übungen zum Erhalt und Aufbau der allgemeinen Fitness, also neben Kraft und Ausdauer auch Koordination (Gleichgewicht, Rhythmus, Reaktion). Da werden sicher auch ein paar Capoeira Elemente einfließen. ;)

Unten findet ihr die Details zum Kurs.

Bei Fragen könnt ich euch gerne bei mir melden!

Mit sportlichen Grüßen,

Valdo


Rundum Fit
mit Valdo Silva
Donnerstags, ab 15. April 2021 (bis 2. Juli)
von 11 - 12 Uhr
Preis: 15 Euro Studenten / 45 Euro Berufstätige

Meldet euch an!
- Der Kurs ist sehr günstig. 
- Ihr helft einen neuen Kurs zu etablieren. -Vielleicht gehts sich nächstes Semester aus.
- Der Kurs ist gut geeignet für Einsteiger.
- Ihr erhaltet den Betrag gutgeschrieben, wenn ihr euch bei einem der Vereinsangebote einschreibt. (Bei Interesse bitte direkt an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! wenden.)

Info - USI-Kursheft: https://usi.uni-salzburg.at/fileadmin/USI/Programm_aktuell/USI_SS_21_final_1.4.pdf

Anmeldung ab 7. April unter http://usi.uni-salzburg.at/anmeldung/usi-anmeldung/

Liebe Capoeira Freunde,

hier ist der Kursplan für die nächsten Wochen.

Info & Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns über eure Teilnahme!

Freitag, 26. März 2021
17:00 - 18:00 Uhr Capoeira Kids - Online

18:00 - 19:00 Uhr Capo Fitness - Online
über Zoom

Montag, 29. März 2021
18:30 - 19:30 Uhr Capoeira Flow - Online
über Zoom

Nächste Termine nach Ostern:
Mittwoch, 7. April 2021

16 - 17 Uhr Capoeira Kids - Präsenz
17 - 18 Uhr Capoeira Kids - Präsenz
Ort: Unipark Nonntal, Erzabt-Klotz-Straße 1, 5020 SalzburG

Freitag, 9. April 2021
17:00 - 18:00 Uhr Capoeira Kids - Online
18:00 - 19:00 Uhr Capo Fitness  - Online

Montag, 12. April 2021
18:30 - 19:30 Uhr Capoeira Flow - Online
über Zoom

Liebe Mitglieder! Liebe Eltern!

Wir schreiben euch wegen:

  • Capoeira Festival - verschoben auf 25. -27. Juni 2020
  • Persönliches Training - gratis auf Anfrage: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
  • Erstes Ergebnis unseres Videoanalyse-Training. Elisabeth Erfahrungen und Fortschritte: https://vimeo.com/525576270 
  • Jugendvereinssport seit 15. März 2021 in Salzburg möglich
  • Kinder gesund bewegen - helft bei der Bewerbung #kigebekongress 
  • Jackpot.fit Kurs ab Herbst 2020 - Einstieg in ein aktives Leben
  • Capoeira Ferienwochen Salzburg gratis 19. - 23. Juli und 26. - 30 Juli 2021 - in Planung

 

Das Capoeira Festival muss leider auf den 25. - 27. Juni 2020 verschoben werden.
Bitte tragt den Termin in euren Kalender ein. (Wer den ursprünglichen Ersatztermin bereits eingetragen hatte, wird bemerken, dass wir diesen um eine Woche verschieben mussten.)
Es ist alles für die Veranstaltung vorbereitet (Hallen, Kordeln, T-Shirts). Wir hoffen sie im Sommer umsetzen zu können!

 

Training verpasst? Fragen zu den Übungen? Brauchst du einen Tipp?

Dann nutze das neue persönliche Training mit Valdo. Es ist gratis und auf Anfrage jederzeit möglich. 

In einem 10 - 15 minütigen Gespräch per Videokonferenz ist er gerne für euch da!
Bitte schreibt einfach ein Mail mit zwei Terminvorschlägen an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wir freuen uns auf deine Nachricht!

 

Hier sind die ersten Ergebnisse zu unserem Video-Analyse Training: 

Elisabeths Fortschritte unter folgendem Link: https://vimeo.com/525576270 

Elisabeth (Viajante) über ihre Erfahrungen:

"Danke, dass Du uns weiterhin motivierst, forderst und förderst.😊
Ich würde ansonsten meine freie Zeit nur noch auf der Couch mit einem Buch in der Hand verbringen,😂
und eine Schutzschicht vor der Kälte angelegt haben.🤣

Jetzt fühle ich mich frisch und munter und habe Energie für weitere Aktionen. Danke Dir!

CAPOEIRA IST EINFACH SUPER UND ERHÖHT DIE LEBENSQUALITÄT IN SO VIELER HINSICHT.😊"

 

Ab 15. März 2021 ist der Jugend-Vereinssport in Österreich unter Einhaltung der Sicherheits-Maßnahmen wieder möglich. Wir bieten bis auf Weiteres einen Trainingstag an. Sollte sich der Kurs bewähren, werden wir natürlich auch weitere Tage anbieten. Da die Lage noch unsicher ist, bitten wir um etwas Geduld.

Capoeira für Kinder
Termin: Mittwochs, 17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Unipark Nonntal, Erzabt-Klotz-Straße 1, 5020 Salzburg (auf dem Unigelände im Freien)
Max. Teilnehmerzahl: 10 Kinder

Anmeldung notwendig unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bei großer Nachfrage wird ein weiterer Kurs um 16 Uhr angeboten.

 

Der Kinder gesund bewegen - Kongress in Wiener Neustadt wurde  auf den 18. und 19. Juni verschoben.

Unser Trainer Valdo ist mit einem neuen Bewegungsangebot dabei: Unter dem Thema Koordination und Kooperation stellt er verschiedenste Übungen vor und verwendet dafür Geräte, Musik und Rhythmus.

Helft uns die Veranstaltung zu bewerben!

Alle Infos unter
Homepage:  www.fitsportaustria.at/go/kigebekongress
#miteinandermehrbewegen
#kigebekongress 
Facebook: https://www.facebook.com/watch/?v=236090911331534

 

Jackpot.fit ist ein Gesundheitssportangebot für Bewegungsmuffel, Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 bis 90 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining. Das erste Semester ist kostenlos.

Wer kann mitmachen?

Erwachsene Frauen und Männer im Alter von 35 bis 65 Jahren bilden den Großteil der Zielgruppe.

Der Kurs befindet sich in Planung.
Voraussichtlicher Termin: Mo, 13. September 18:15 - 19:15 Uhr
Ort: Lehen oder Maxglan (Die genaue Adresse wird noch bekannt gegeben)

Bei Interesse schreibe uns bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Du suchst ein Sommerferienprogramm für Kinder inkl. Betreuung für 2021?
Dann melde dich bei uns unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir sind in der Planung für das Programm: Voraussichtlicher Termin ist 19. - 23. Juli und 26. - 30 Juli 2021
Im Stadtteil Lehen oder Maxglan. (Die genaue Adresse wird noch bekannt gegeben.)