WILLKOMMEN!

Capoeira bewegt vielseitig - Sei Teil dieser Bewegung!

Capoeira ist die einzige Kampfsportart bei der Akrobatik, Musik, und Gemeinschaft miteinander verschmelzen.
Daher fördert es vielseitig: Fitness, Körperbeherrschung, Rhythmus, Musikalität, Selbstbewusstsein, Konzentration...

Es ermöglicht mehreren Interessen gleichzeitig nachzugehen.

Mehr zu den Vorteilen von Capoeira findest Du hier!

Mach mit! Einstieg jederzeit möglich!

Valdo Silva - Capoeira Trainer und ehemaliger Capoeira Europameister - und sein Team freuen sich Dich im Training zu begrüßen.

Mit einem angepassten Bewegungsprogramm kann jeder Capoeira erlernen!

Hier meldest Du Dich zum kostenlosen Schnupperkurs: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Du möchtest Capoeira in Deiner Schule, Deinem Unternehmen oder sonstigen Einrichtung anbieten?
Schreib uns ein Mail! Wir bieten ein passendes Angebot.

Unsere Angebote

Neu: Jackpot.fit Kurse (Bewegungsmuffel, Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen)
Capoeira für Kinder
Eltern/Kind
Capoeira für alle Niveaus
Fitness
Capoeira Kreis
Akrobatik
Musik & Perkussion
Samba
Online Kurse

Mehr dazu hier...

Besuche uns auch auf Facebook: https://m.facebook.com/capoeiravaldo

Kursplan im Lockdown

Fit mit Valdo
Bewegt durch den Lockdown

ab 25.11.2021

Montags,
17:00 - 18:00 Uhr Online Treffpunkt
Gemeinsam durch den Lockdown - offene Gesprächsrunde

18:00 - 19:00 Uhr Health-fit
Jackpot.fit - Gesundheitsfitness für Erwachsene

Donnerstags,
ab 17:00 Uhr Capoeira für Kinder
Vorbereitung für den Capoeira Wettbewerb

18:00 - 19:00 Uhr Fight-fit
Fit durch eine Auswahl einfacher Kampfsportübungen
für zu Hause

Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/7729765449?pwd=QUF4MFR6UWUzYUJ3R0ZJYnpzTGVWZz09

Keine Anmeldung nötig

Weitere Infos: www.capoeira-sportunion.at, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, +43 664 162 36 46

Ich freue mich auf eure Teilnahme!

Valdo :)

Lockdown - News

Liebe Mitglieder, Liebe Eltern,

der aktuelle Lockdown zwingt uns dazu, den Kursbetrieb ab Montag, den 22.11.2021 zu unterbrechen.

Wir versuchen als Notlösung einen Video Fitnesskurs (streaming on demand) auf die Beine zu stellen. Aus unserer Erfahrung ist das die beste Möglichkeit auch im Lockdown fit zu bleiben und ein breites Publikum zu erreichen. Mehr dazu folgt in den nächsten Wochen...

Das Capoeira Sequenz-Training aus den letzten Lockdown mit individueller Video-Analyse steht auch zur Verfügung!

Wenn ihr etwas Platz habt, Zeit und ein Handy (mit Aufnahmefunktion) seid ihr dabei.
Schickt mir ein Video mit eurer Sequenz-Ausführung und ihr erhaltet ein Feedback zu eurem Trainingserfolg.
Details unter https://vimeo.com/showcase/8005296
- Teilnahme an der Kordelverleihung ist nicht notwendig.
- Ich empfehle die Sequenz 1 (Anfänger): https://vimeo.com/494147920
- Falls du Unterstützung brauchst, mach den entsprechenden Kurs: https://vimeo.com/510773267
- Warm-up mit https://vimeo.com/510772601

Falls ihr keinen Platz habt, bitte ich um etwas Geduld bis die Fitness-Videokurse bereit sind.

Alle Mitglieder, die uns durch den Lockdown begleiten und die Mitgliedschaft fortsetzen, erhalten im neuen Semester 1 Monatsbeitrag gutgeschrieben.

Vielen Dank vorab für die Unterstützung!

Über alles Weitere werden wir euch selbstverständlich informieren, sobald wir die nötigen Informationen haben und die Lage besser einschätzen können.

Bleibt gesund und gutes Durchhaltevermögen durch den Lockdown.👍

Mit sportlichen Grüßen,

Valdo

USI Kursstart