Jackpot.fit 
23.02.2023-08.06.2023
15 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
18:45-19:45
Capoeira Sportunion
Ansprechperson
Herr Mag. Silva Carneiro e Silva Valdo
Herr Mag. Silva Carneiro e Silva Valdo
35-65
Jahre
Alter
Zielgruppe
Level Einsteiger
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
Jackpot.fit ist ein Bewegungsangebot für Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 bis 90 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining, sowie Verhaltensänderung. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
https://www.jackpot.fit/programm.php?l=7
Austragungsort
Sportstätte
Hauptschule Hallein, Turnhalle
Lindorferplatz 7
5400 Hallein
Lindorferplatz 7
5400 Hallein
